我偏头痛已经很长时间了,而且常常在早上发作。偏头痛经常早上发作,如何缓解?
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可以通过揉太阳穴缓解偏头痛。具体的操作方法是每天早上起床后,晚上睡觉前,用双手中指搓太阳穴,先揉七到八圈,然后倒转揉七到八圈,反复几次,连续几天,偏头痛可大大缓解。另外,也可以通过用十个指尖刷洗和摩擦痛点止痛。
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