Q肩膀筋疙瘩能揉开吗

男 50岁 2021-03-31

描述：

我叔叔经常做体力劳动，这两天肩膀上有出现了筋疙瘩，所以想问一下肩膀筋疙瘩能揉开吗？

医生回答：

肩膀筋疙瘩有可能会揉开。

肩膀筋疙瘩一般是因为长期劳累，而导致肌肉劳损、紧张所形成的包块。如果筋疙瘩较小，通常可以采取按摩或热敷的方式进行缓解，多数能够揉开。但如果包块较大，建议到医院做进一步检查，然后采用照射红外线灯等方式进行改善，促进症状消退。

日常一定要避免过度劳累，同时也要注意肩部的保暖，避免着凉。