肩膀有筋结怎么散开

肩膀有筋结可以采取保守治疗措施，以及手术治疗措施散开。
保守治疗措施主要是在医生指导下进行，以肩关节以及上肢的屈伸锻炼为主。可以采取身体靠墙，上肢尽量沿墙壁向上攀爬的爬墙动作锻炼，通过这种主动和被动拉伸，改善筋结状况。
手术治疗主要见于病情特别严重，通过保守治疗措施，无法进行功能恢复的，需要通过小针刀等微创措施或者开刀的手术措施，将局部疤痕疙瘩切断切除，从而改善临床症状。
出现这种情况和局部慢性劳损、外伤因素、手术等情况相关。由于形成疤痕疙瘩，可能导致出现局部疼痛、肩关节活动受限等症状，需要去医院外科治疗。