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脖子连着肩膀疼痛可以采用针刺理疗以及理疗来治疗。按摩和热敷属于理疗的范围，一般脖子连着肩膀疼痛跟受凉或者坐姿不良有关系，通过按摩以及热敷缓解症状。西医治疗以非甾体消炎镇痛药治疗为主，常用的西药有双氯酚酸钠缓释片、布洛芬胶囊，也可以配合一些具有舒筋活血化瘀的中成药物来治疗，常用的中成药物有颈复康、舒筋丸，或者舒筋活血片等。根据症状的轻重来选择治疗方法，症状重的建议中西医结合治疗，症状轻的可以单纯采用按摩或者药物来治疗。
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