Q孕妇全身酸痛是为什么？

女 2019-06-27

描述：

我现在怀孕32周了，不知道是不是孕晚期，从这几天开始经常会感觉全身酸痛，休息时也疼，所以我想了解一下孕妇全身酸痛是为什么？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕晚期，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，可导致不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题。建议：可根据不同情况选用挎肩式孕妇托腹带帮助缓解腹部负重压力。平时多吃含钙高的食物，如牛奶及乳制品、豆制品、虾皮、紫菜、鱼虾类等。多吃新鲜蔬菜和水果与干果类。多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。孕妇也可以选择吃钙片进行强化补钙，。要注意：孕妇补钙宜少量多次，且补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。