我这两天总是出现小腿有酸困的情况,休息了两天也得不到改善,请问小腿酸困是什么原因?
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小腿酸困,可能是局部肌肉发生劳损所造成的,也有可能是韧带拉伤的原因所导致的。
如果是局部肌肉发生劳损引起的,就可以通过按摩的方式改善,也可以通过超短波理疗的方式进行缓解。如果是韧带拉伤引起的,还可以去正规医院的骨科进行韧带松解手术治疗。
在日常生活中还要注意饮食健康,可以多吃一些钙含量偏高的食物。
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