这段时间我总是感觉自己的小腿不会特别的酸困,担心是缺乏营养,想要了解小腿酸困是缺什么?
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小腿酸困通常是缺乏钙物质引起的,也可能是缺钾导致的。除了缺乏营养以外,还有可能是劳累和受凉的原因,另外也不排除和滑膜炎疾病有关。
首先需要注意休息,也要热敷和按摩,有助于缓解小腿酸困的症状,也可以进行微量元素的检测,再进行针对性的补充营养改善。
如果是滑膜炎疾病的原因,根据医生指导吃塞来昔布或者尼美舒利类的药物治疗。
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