小腿到了晚上酸痛
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出现这些症状有可能是过度劳累,肌肉韧带拉伤产生乳酸过多,另外也有可能是体内缺乏电解质,或者是缺乏其他的微量元素,比如缺钙,缺钾都会引起。小腿酸痛的。
首先注意休息,避免过度劳累,避免长期一个姿势,抽血检查一下血常规、微量元素以及电解质,缺什么及时补充和治疗,平时需要饮食多元化,才能够达到营养均衡的目的。
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