Q小腿酸痛怎么解决

男 2020-11-06

描述：

小腿酸痛怎么解决

: 赵鸿骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

小腿酸痛首先要看一下是什么原因所引起的，如果是走路过多过度劳累所引起的，可以进行按摩，每次按摩20分钟左右，而且在休息的时候要把腿部抬高，可以促进血液循环，可以缓解疲劳。同时也可以在晚上睡觉时用中药泡脚，可以促进血液循环，但是如果小腿酸痛是由于缺钙所引起的，可以在医生的指导下口服钙片进行治疗，要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。