我身体里有很多毒素,我的脸是暗黄色的,脸上容易长粉刺。我经常便秘。我听说是因为粪便太多。我怎样才能清空肠子里的粪便?
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有许多方法可以清理肠内的排泄物。你可以吃些药。建议你吃些降火和通便的药。有人建议你可以多吃蔬菜和水果。多吃韭菜、香蕉和蜂蜜。多喝水。总的来说,如果你不吃东西就能排空肠道,然后排泄粪便,但是肠道中也有一些食物残留。如果食物残渣相对较大,不能及时排出并留在大肠壁上,随着时间的推移,残渣将成为细菌和分解产物的来源,形成健康的肠毒素。生活中注意休息避免劳累、疲乏,适当运动,合理规划饮食清淡,明确病因针对性治疗,避免错过最佳治疗时期,按时复查治疗处理
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