Q排除宿便的最好方法是什么?

28岁 2019-04-30
描述:

我一直便秘,这几天有时大便出血,大便完了后有疼痛感,没有治疗过。排除宿便的最好方法是什么?

A
郭争荣 消化内科 去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下宿便是指难以通过肠道正常排便的粪便。我们都知道我们的肠子是弯曲的。通常我们的肠子伸展大约6至7米。成千上万的转弯盘绕着我们的肚子,充满了皱纹,很容易制造粪便。可以吃些香蕉、火龙果等缓解便秘。吃辣木籽有很好的润肠通便作用,也可以通过饮用水清除肠道,但清除肠道的最快捷,最有效的方法是让医生采取措施机械清除肠道内的废物。通常,这种方法相对疼痛并且对肠有一些损害。不要吃辛辣、刺激性吃食物,避免油腻的食物。

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