Q糖尿病人平时应注意什么？

女 2019-03-25

描述：

母亲几个月前被检查出来患有糖尿病，在医院拿了药回家注射，不过她的饮食习惯这些还是没有改变，所以想替母亲问一下在日常生活中糖尿病人应注意什么呢？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

由于你的母亲已经被检查出患有糖尿病，最重要的还是要有饮食的禁忌，平时要少吃含糖量高的食物，建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，还有选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等。主食最好选择粗粮，如果身体比较肥胖的话，那么要进行减肥，每天要进行适当的运动。平时应该定期测量血糖，看看血糖控制的情况，如果血糖偏高的话，应该积极的服用一些降糖的药物进行治疗比较好一些，另外就是按时服用糖尿病的药物，如果是注射降糖药的话，那么要掌握好剂量，防止低血糖情况的发生。