Q乳腺小叶增生饮食注意哪些

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺小叶增生患者饮食应注意营养均衡、避免刺激性食物。

乳腺小叶增生患者可多吃富含维生素、纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，有助于维持身体正常代谢。同时，适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，增强机体抵抗力。但要减少高脂肪、高糖食物的摄入，以免加重病情。另外，应避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒、咖啡、酒精等，这些食物可能会刺激乳腺组织，导致增生加重。

注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。保持心情舒畅，适当运动，对病情的缓解也有帮助。