Q糖尿病人是否能吃玉米？

男 2020-04-26

描述：

我非常喜欢吃玉米。但是我前段时间检查出我得了糖尿病，我想问一下糖尿病人是否能吃玉米

医生回答：

玉米属于粗粮类食物，而且其含糖量不高，糖尿病病人可以适量食用，但是不能吃太多，避免血糖快速升高，影响病情。另外，糖尿病病人应该低糖饮食，少吃升糖指数高的食物，多吃粗粮蔬菜，营养搭配，也要适当加强运动。