Q产后便秘需要吃益生菌吗

2019-03-04
描述:

医生,您好,我妹妹前段时间生完宝宝,出现便秘的情况,也不知道是什么原因,饮食方面有没有什么需要注意的,请问产后便秘需要吃益生菌吗?

A
王庆春 消化内科 去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述,在你妹妹生下孩子后,可能会吃太多油腻的食物,而且她基本上是不活动的,所以会发生便秘,这会发生在许多产妇身上。可以适当地吃更多的新鲜蔬菜、水果和其他富含纤维素的食物以及一些粗粮。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。同时,应该养成规律排便的习惯,这有助于防止便秘。必要时,可以服用一些益生菌或一些缓解便秘的药物进行治疗。

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