Q月经期间可以喝维c泡腾片吗？

女 27岁 2019-04-25

描述：

听说维生素c可以祛斑，那么现在在月经期间可以喝维c泡腾片吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期时间一般是5天左右，月经期间是可以喝维生素c泡腾片的，但是没有必要长期喝，不管是食物还是水果蔬菜，都含有很多维生素建议平时注意饮食均衡就可以，但是平时一定要注意饮食均衡，不要偏食，从食物中吸收营养是更安全的。在月经期间，不要碰凉水，避免辛辣刺激性食物，另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。做好个人的卫生护理，只要防护得当，一般的月经是不会受到影响的。