Q哺乳期喝柠檬水会不会回奶

女 26岁 2019-03-31

描述：

现在还有哺乳期，今天买了杯柠檬水喝了，下午回来了觉得孩子奶跟不够吃一样，哺乳期喝柠檬水回奶吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在哺乳期喝柠檬说是不会出现回来现象的，不用担心，因为柠檬中含有丰富的维生素，柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙,磷,铁及维生素B1,维生素B2,维生素C和烟酸等.喝柠檬水的确可以缓解便秘，在哺乳期是不可以喝碳酸类饮料的，在饮食上要多些喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆，一般的都是含有大麦芽的一些食物容易导致回奶，所以平时饮食多加注意就可以了。