卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕期可以喝柠檬水吗

发布时间: 2020-12-09 音频时长: 01分05秒
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女性在怀孕期间通常是可以喝柠檬水的,这是因为孕妇喝柠檬水以后,并不会对身体造成不良影响,既不会刺激胃肠道引起疼痛症状,也不会影响宫腔内的胎儿生长发育,并且能够改善孕妇食欲,补充维生素。
所以对于平时喜欢喝柠檬水的女性,在怀孕以后也可以继续喝柠檬水,同时柠檬水当中含有的维生素比较丰富,尤其是维生素C的含量特别多。所以孕妇可以在孕期多喝柠檬水,还可以改善早孕反应
另外在怀孕期间,还建议多吃各种新鲜的蔬菜和水果来补充身体的营养元素,在怀孕四个月以后,还要多吃高蛋白的食物,并且进行常规补钙,以促进胎儿的生长发育。

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