Q青柠的功效是什么

2020-07-04

描述：

青柠的功效是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

青柠的功效有很多。比如说，多吃青柠不但会使食欲大增，而且常吃青柠还会用来调节胃肠道的功能，对于一些患有肠胃疾病的人来说有很大的用处。另外，青柠如果切成薄片用来外敷，还可以起到美白肌肤，去痘印、祛斑的功效。除此之外，青柠还有去湿气和除暑的功能，适当的食用可以改善消化不良，还能起到去头皮屑、润肺的作用。