Q孕妇吃黄桃好吗
2020-11-07
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孕妇吃黄桃好吗
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇吃黄桃一般是比较好的，因为黄桃是一种营养比较丰富的水果，含有大量的维生素以及胡萝卜素等营养物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养。而且黄桃中还富含苹果酸以及柠檬酸，能够起到助消化的作用，并且有助于润肠通便，可以有效预防孕妇出现便秘的情况。虽然孕妇吃黄桃的好处比较多，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要过多食用。
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