Q孕妇能吃黄桃吗

2020-11-05
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孕妇能吃黄桃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃黄桃的。黄桃是一种营养价值较高的水果,其中所含的糖类以及维生素和鞣酸都比较丰富,而孕妇怀孕期间由于心血管系统变化,心脏负担会增加,适当吃些黄桃有助于减缓心血管疾病的发生。除此之外,黄桃所含的B族维生素丰富,也含有铁、锌等微量元素,孕妇适当吃些有助于减轻早孕反应,还可以起到保护肝脏的作用。

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