Q豌豆糕会不会发胖

2020-05-13

描述：

豌豆糕会不会发胖

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下适当吃一些豌豆糕是不会引起发胖的，除非大量或者是过量的食用，可能会使肠胃不容易消化，从而导致脂肪堆积，引起发胖的可能，因此豌豆糕适量吃不会引起发胖。一般在日常生活中还要注意饮食的均衡，尽量少吃一些含油以及脂肪的食物，可以适当的多吃一些青菜和水果，补充维生素，并且还要适当的增强体育锻炼，这样不容易引起发胖。