Q扭伤了腰可以去按摩吗

2020-09-18

描述：

扭伤了腰可以去按摩吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

扭伤了腰可以去按摩。按摩具有舒筋活络、增强体质的功效，通过按摩可以使皮温增高，毛细血管扩张，可以很好的促进腰部血液循环，使病情得到很好的恢复作用，但扭伤的药病情比较严重的患者还要及时去医院进行检查治疗。平时也要多注意休息，避免腰部发力，在饮食上可以多吃一些蛋白质高的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。