Q胃酸分泌过多吃什么食物

女 20岁 2019-02-09

描述：

脾胃虚寒比较严重，长年累月地大便溏湿，大便经常都是不成形的，特别地难受。想得到怎样的帮助：胃酸分泌过多吃什么食物？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃酸过多的人应该多吃碱性食物，少吃酸性食物。饮食疗法防止胃酸过多，多吃碱性食物，如苏打饼干、烧焦的面包，多喝红茶。姜、普洱茶和汤可以煮得酸味很重。木瓜含有天然酶木瓜蛋白酶，可以帮助消化。避免食用乳制品、油炸食品、咖啡、酒精和糖。避免冰冻和过热的饮食。饮食温度适中，茶汤不宜过热。第避免吃太多味精、辛辣咸的食物。饮食以清淡为主，避免吃太多的肉，太多的油和油炸食品。吃的主要是易消化的食物，肉类应该煮熟，蔬菜不应该半衰期。禁忌饮食不适度。少吃多餐以避免饥饿和疼痛。