Q脚后跟着地就非常的痛是怎么回事

男 2019-03-23

描述：

你好，我平时喜欢打篮球，一有时间就和同学相约篮球场。昨天不知道是不是因为运动过量的缘故，脚后跟着地就非常的痛，这是怎么回事？要去医院做检查吗？

: 邸志勇普外科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

你好，脚后跟着地的时候疼痛，有可能是局部韧带损伤或者长骨刺引起的，建议可以喝一些止疼消炎的药物，也可以到医院做局部x线，检查明确是否有骨刺，一般可以采取中药烫洗，按摩，膏药等等，严重的话建议及时医院检查，平时不要喝酒，避免剧烈运动，晚间热水泡脚，穿松软宽大的鞋子，平时多锻炼身体，多做有氧呼吸运动，不要暴饮暴食，多晒太阳，多喝排骨汤。足跟痛的保养，适当休息，长期坚持足部锻练能增强肌肉韧带的力量及弹性，不宜过久站立行走，局部热敷，按摩，每晚温水泡脚，促进血液循还