Q怀孕后失眠影响胎儿吗怎么能助眠

女 2019-03-23

描述：

我前几天发现自己怀孕了，我想问怀孕后失眠影响胎儿吗?怎么能助眠？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

妊娠期是女性一生中比较特殊的重要时期，妊娠过程伴随着生理、心理与社会因素的重大改变，均可能导致妊娠期比其他时期更容易出现失眠的问题。孕妇的身体状态与胎儿的成长息息相关,若不想胎儿受影响,孕妇应该注意自己的健康。如果女性在孕期失眠了，带来的危害不仅仅是身体上，还有胎儿的成长。为此人们对于孕期失眠问题要能够足够的重视，发现有孕期失眠症状的时候能够第一时间去处理了。怀孕的状态下吃好、睡好，孩子才能够长得更好。但有些人去在孕期失眠了，整天睡不着觉，由于睡不着的关系也容易胡思乱想。出现失眠的症状肯定是有原因，要解决必须要能够找对病因。