Q怎样缓解肩膀和手臂酸疼

男 2019-01-11

描述：

前几天因为公司要做搬迁的原因，朋友就一起谈了很多东西，这几天我开始发现肩膀和手臂都有非常酸疼的情况，，因为我平时也不怎么干重活，实在是很难受，想问一下怎样缓解肩膀和手臂酸疼？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，你的情况是由于疲劳引起的肩膀和手臂酸痛。这种情况可能会导致肩部和手臂肌肉损伤，但也可能是由于过度劳动造成肌肉乳酸积累，导致酸痛。对于这种情况的治疗，首先要注意休息，配合应用非甾体抗炎药来缓解疼痛。还可以做一些热敷理疗按摩等方法来缓解症状，效果很好。上面的建议和意见你可以参考一下，但是如果还是反复不断的出现这样的情况最好还是去你们那里当地的的正规医院挂科检查一下，避免再有其他的病情导致的这个症状出现，以免再错过了最好最佳的治疗期。此建议仅供参考。