Q感冒吃橙子有用吗

2020-11-04
描述:

感冒吃橙子有用吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

感冒吃橙子有用,而且橙子当中的维生素以及微量元素可以提高患者的免疫能力,也可以增强抗病能力。肠子当中的纤维素以及果胶可以促进胃肠道蠕动,也是有利于润肠通便,能够加快身体新陈代谢,缓解感冒而引起的咽喉不适症,适当的吃橙子,也是具有清热解毒以及泻火的作用。橙子皮也有止咳化痰的效果,可以用橙子皮泡水喝,能够缓解感冒而引起的呼吸道炎症。

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