Q感冒可以吃橙子吗？

男 26岁 2020-04-10

描述：

我昨天和朋友喝完酒就回家啦，到家之后冲了个澡就睡觉了。早上起来感冒了，但是我买的橙子我想吃，感冒可以吃橙子吗？

医生回答：

患者感冒以后是可以吃橙子的，但一定要适量，而且要吃常温下储存的橙子，不可吃冰箱内冷冻的橙子，以免引起胃肠道的不适。橙子营养成分十分丰富，含有各种维生素，特别是维生素C的含量非常高，另外含有钙，铁，磷，镁等矿物质及身体所需要的多种氨基酸。