Q腿疼腿凉会抽筋吗

女 39岁 2021-12-09

描述：

最近天气比较冷，但是又不想穿太厚的衣服，总感觉腿部又疼又冷，还伴有了抽筋的现象，腿疼腿凉会抽筋吗？

医生回答：

腿疼腿凉可能会抽筋。

因为腿疼腿凉的时候，肌肉容易出现萎缩现象，而且下肢的血液循环也会不顺畅，可以通过热敷和按摩的方式缓解，另外腿抽筋也可能是缺钙引起，可以在医生的指导下服用钙片缓解。

平时需要做好腿部的保暖，饮食方面可以多吃一些含钙的食物，也可以适当增加一些锻炼提高身体素质，但是一定要避免过度劳累。