Q隔夜茶可以喝吗

女 2020-12-09

描述：

我老公说茶泡了超过12小时以后，就算隔夜茶，喝多了对身体不好，想知道隔夜茶可以喝吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

隔夜茶不建议喝。首先隔夜茶如果是在夏天，容易出现变质的情况，如果喝的比较多，可能会出现一些胃肠道的不适。其次隔夜茶一般性质偏阴寒，如果喝得太多也会影响到胃肠道，容易出现腹痛腹泻的症状。
平时在吃食物的时候，应该尽量的多吃一些温暖的食物，这样才能够对肠胃有好处，要避免吃过于寒冷或者是刺激性的食物，避免喝隔夜茶。