Q如何预防长口腔溃疡

女 2020-05-16

描述：

经常长口腔溃疡，吃东西的时候很痛。请问如何预防长口腔溃疡？

医生回答：

口腔溃疡的发生多是由于黏膜损伤、饮食不当导致上火、体内缺乏微量元素、维生素、机体免疫力低下等因素引起。平时需要多注意保持口腔清洁卫生，避免口腔黏膜损伤、饮食多注意清淡为主，不要吃辛辣刺激性，多喝水多吃新鲜蔬菜水果类，适当体育锻炼增强机体免疫力，对预防口腔溃疡都有很好的作用。