预防口腔溃疡简单说就是多吃蔬菜水果、保持大便通畅、尽可能避免咬伤、减小压力、减少熬夜,复发性口腔溃疡的复发频率肯定会大大的减少。其实复发性口腔溃疡的病因并不是很清楚,有些可能什么都做到了,什么都没有,口腔溃疡还复发也是有可能的。因为复发性口腔溃疡病因不是很清楚,至今也不能够把它根治。
所以只能是有一些减少它复发的措施,比如用软毛牙刷刷牙,减少创伤,复发的频率可能会减少。没有一个真正有效、立竿见影就能够预防口腔溃疡的方法和药物。
有一些生活上的建议,对大部分复发性口腔溃疡的患者是奏效的,就是多吃蔬菜水果、保持大便通畅、尽可能避免咬伤、用软毛的牙刷刷牙、维持口腔健康,还有尽可能减少压力、少熬夜,这些对溃疡的复发肯定是有一定的控制作用。