Q便秘喝排骨汤好吗

31岁 2021-05-08
描述:

最近这一阵子我出现了便秘的情况,但是今天特别的想要喝排骨汤,请问便秘喝排骨汤好吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

便秘喝排骨汤一般是比较好的,但是不要喝的太多,如果喝太多,就有可能会出现胃肠道不适的症状,严重者还有可能会加重便秘的现象。

便秘通常是由于不良的饮食习惯所导致的,比如经常吃一些刺激性的食物,还有可能是运动量较少造成的。

如果出现了便秘的情况,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,并且还要注意多喝一些温开水,能够缓解便秘。

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