我平时比较胖,对自己的身材很不满意,所以最近去了健身房想练练肌肉。教练说我可以练练肱二头肌,请问肱二头肌在哪里?
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肱二头肌是人体上肢的主要肌肉之一,其位于上臂前面浅层,呈梭形,起端有长、短二头。长头以长腱起自肩胛骨关节盂的上方,通过肩关节囊,沿肱骨结节间沟下行,短头起自肩胛骨喙突,两头合成肌腹,向下移行于肌腱,经肘关节前方,止于桡骨粗隆。
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