Q喝哪种茶可以减肥

2020-05-16

描述：

喝哪种茶可以减肥

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以用来减肥的茶主要有以下几种：1、荷叶茶。荷叶茶可以清暑利尿，加速肠胃蠕动，促进废物排出。2、毛峰茶。能够促进胃液分泌，有助于减肥者消脂。3、柠檬茶。用柠檬泡水不仅可以帮助消化、解除油腻还可以消脂、美容养颜。4、普洱茶。普洱茶可以缓解胃积食的情况，帮助消化消除油脂。5、薏仁茶。薏仁可以祛湿消肿，清热解毒。配合山楂荷叶一起冲服效果更好。