Q经常吃生冷会导致痛经吗

2022-05-03

描述：

经常吃生冷会导致痛经吗

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

经常吃生冷的食物可能会导致痛经。
当寒气进入身体以后，会导致子宫收缩异常，而且还容易使气血凝滞，出现排经血不畅通的现象，从而引发痛经。当出现痛经时，患者可以通过适当饮用红糖姜水的方法缓解，可以去除体内寒气，从而缓解疼痛的现象。
建议患者在日常生活中合理饮食，不要吃过于寒凉的食物，经期避免做剧烈运动。