平常吃辣的会导致痛经吗
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平常吃辣的可能会导致痛经。
如果在平时不注意饮食健康,经常食用辛辣刺激性的食物,会出现子宫收缩的情况,也有可能会诱发痛经的症状。可以通过调整饮食的方式进行改善,多吃一些比较容易消化的食物,比如苹果、柚子等。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉的食物。
在平时,还要避免做剧烈运动,也要注意肚脐部位的保暖。
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