Q头颈部同时疼痛是怎么回事？

女 35岁 2019-08-19

描述：

早上起床发现头颈部很疼痛，头颈部疼痛是什么因素？

医生回答：

可能是颈椎病引起的颈部疼痛等症状，过久低头容易诱发。建议到医院进行宫颈X光检查，查明原因，避免长期低头工作，学习或玩手机，适当运动，多抬头，加强颈部和肩部肌肉锻炼，注意颈部和肩部的保暖，避免头部和颈部承受重物，避免过度疲劳。吃富含维生素C和钙的食物。