Q诊断明确高血压后应该注意事项有哪些

男 65岁 2019-08-06

描述：

我爸诊断高血压病不是很注意自己的身体，不按时吃药，饮食也不注意，想问一下高血压注意事项

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

一旦检查诊断明确高血压病以后，必须通过服用药物治疗的，高血压作为我国一项多发的疾病，也是属于慢性疾病，如果得不到很好的控制，其发展的后果是非常严重的。该病可以导致高血压性心脏病、脑卒中、高血压肾病甚至可以合并冠心病、心梗、糖尿病等等。高血压的注意事项主要包括以下几个方面：第一，生活要有规律。第二，注意适当运动。第三，应该保证充足的睡眠。第四，养成良好的饮食习惯。三餐要有节制，切勿过饱。第五，注意服药按时服用降压药，高血压患者必须接受正规综合的治疗，高血压的治疗不光是要控制血压，还要控制和高血压有关的各类诱发因素，如血脂高要注意调控血脂，血糖高要控制血糖。第六，要注意关心好自己的血压，每天都能了解自己的血压状况，并做好记录，随时动态观察血压的变化。第七，要注意劳逸结合。第八，要注意保持一个情绪的稳定，遇事要平常心对待，避免情绪的波动。第九，高血压病病人还要戒烟戒酒。