Q十岁的孩子驼背怎么办？

男 10岁 2019-06-27

描述：

我家小孩有点驼背，平时没注意，感觉不到他驼背，但是今天才看出来，请问一下十岁的孩子驼背怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

10岁儿童处于生长发育的高峰期，他们需要保持良好的生活习惯，保持坐立姿势，否则容易导致身体状况不佳，尤其是脊柱发育。以后要纠正它们会更困难。如果他们只有10岁，他们可以给你的一个背部身体的外部矫正。一些外部产品，效果很好。注意身体的正确姿势。无论是站立还是行走，胸部都会自然挺直，两个键都会自然向后伸展。坐着的时候脊柱是直的。读写时不要鞠躬太多，更别说躺在桌子上了。在综合练习的基础上进行矫正体操。腰背部肌肉运动，尤其是背部伸展运动，有助于抑制驼背的发育。