孩子5岁,背有点驼,经常提醒,可还是没多大变化,害怕驼背越来越严重,5岁孩子驼背怎么办?
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驼背也叫圆背,是脊柱变形的一种表现,临床上没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来。5~12岁的孩子最容易出现驼背,因此你所说的情况,属于发育周期的正常现象,家长不必过于担心,平时注意纠正孩子的不良身体姿势即可。平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两键向后自然舒展。坐时脊柱挺直,看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。睡觉时,最好睡硬板床,不垫过高的枕头,使脊柱在睡眠时保持平直。平时家长要带孩子多进行体育锻炼,可让孩子做一些矫正体操,饮食上多吃蔬菜水果,适当补钙,保证孩子正常发育生长的营养。
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