Q我平时喜欢喝安慕希酸奶，现在怀孕了，可以喝安慕希吗

女 22岁 2019-03-24

描述：

我现在怀孕初期，老公买了好多安慕希酸奶，我想问一下怀孕了能喝安慕希吗

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

安慕希酸奶中的乳酸菌，进到肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素从而起到一个保健的作用，还能补充维生素B族。在营养价值上酸奶和鲜牛奶一样，而且酸奶比鲜牛奶还更容易消化吸收，所以孕期是可以喝安慕希酸奶的。

建议：酸奶打开后不要放置过久，而且不要冰冻，尽量选择常温保存。不要空腹喝空腹喝安慕希酸奶，保健作用减弱。食用后要用白开水漱口喝完酸奶后如不进行漱口，酸奶中的某些菌种及所含的一定酸度，特别容易导致龋齿现象。定期孕检，服用三个月的叶酸片，怀孕四个月后可以做四维彩超和唐氏筛查检查看看，预防胎儿先天畸形的可能。