我今年20,身高162,体重110斤,发育也算正常,试过很多丰胸方法无效果,心里烦恼得很。想问问吃什么丰胸?
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丰满的胸部可以让女性更加自信,通过食物丰胸可行,丰胸的食品有:一.木瓜牛奶等食物。丰胸效果加倍。不仅如此,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。二.种子、坚果类食物。含卵磷脂的黄豆、花生等植物,含丰富蛋白质的核桃,都是非常好的丰胸食物。并且植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的功能。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。三.维他命A食物。如花椰菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物包括粗粮、豆类、牛奶等。四.富有胶质的食物。如海参、猪脚等,也是丰胸圣品。五.食补药膳在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归,炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
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