我个子高,也不瘦,但是我的胸部很小。我总是穿带罩杯的胸罩,这和我的身高不相称。吃什么东西丰胸效果好?
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丰胸配方木瓜牛奶木瓜和牛奶都有助于乳房发育,两者一起食用效果更好。.牛奶炖鸡--以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。帮助乳房发育。7.还可以饮用黄精、当归、茯苓、鲤鱼和生姜制成的鲤鱼汤。木瓜、鱼、肉、鲜奶和其他富含蛋白质的食物有助于增强乳房。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 维他命A如花椰菜、甘蓝、葵花子油等.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物. 多吃海产食品,如虾贝类等 .
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