Q怀孕初期嗜睡乏力怎么缓解

女 26岁 2021-06-15

描述：

老婆这两天刚刚检查出怀孕，就出现了疲劳乏力和嗜睡的情况，所以请问怀孕初期嗜睡乏力怎么缓解呢？

医生回答：

怀孕初期嗜睡乏力，可以通过保守治疗的方式进行改善。

出现上述症状以后，可以通过多休息的方式进行改善，也要保证充足的睡眠时间，有利于身体的快速恢复。而且还可以多吃一些营养物质丰富的食物进行补充，例如排骨汤、鸡蛋、牛奶等食物。

在平时要避免做一些比较剧烈的运动，也要避免过度劳累，以免出现先兆流产的情况。