Q没有便意可以喝蜂蜜水吗

女 27岁 2022-01-07

描述：

最近一段时间，我妹妹经常说，她好久没有出现想上厕所排便的想法，所以我想了解，没有便意可以喝蜂蜜水吗？

医生回答：

出现没有便意的情况，可以适量喝蜂蜜水的。

会出现没有便意的情况，大部分是因为便秘发作造成的。蜂蜜水可以帮助人体补充一定的脂肪酸、维生素以及钙、磷等人体进行生理活动所需的营养物质。而且蜂蜜水在提高肠道蠕动速度、促进肠道内粪便排出等方面具有较好的作用。

出现没有便意的情况后，也可以适当吃火龙果等食物。