Q红薯粉条富含维生素吗

2020-06-22

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红薯粉条富含维生素吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

红薯粉条富含很丰富的维生素和矿物质，还有纤维素，蛋白质还有果胶等。是一种很有营养而且很受大家喜欢的食品之一。红薯可以煮着吃，也可以蒸着吃，味道也很好，红薯的做法有很多，其中红薯粉是其中之一，红薯具有预防心血管疾病的功效，也可以维持正常的血压和心脏功能。常吃对身体有很大的好处，但是也不宜多吃，红薯粉的饱腹感很强。