Q哺乳期是否可以喝咖啡

女 2019-02-10

描述：

目前我处于哺乳期，因为带宝宝很累，晚上睡不好，白天上班就没有精神，所以想问一下哺乳期是否可以喝咖啡呢？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

虽然带宝宝很累，但像你说的这种情况，哺乳期妈妈最好还是不要喝咖啡。因为咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋，所以当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳时，咖啡因会通过乳汁到达宝宝体内，母乳喂养后会对宝宝有一定的影响。宝宝如果吸收了一定量的咖啡因，会出现加速心跳的问题，同时也会引起宝宝入睡困难，哭闹不止等现象的发生。同时，宝宝月龄越小，新陈代谢的能力越差，如果通过母乳吸收后的咖啡因长期停滞在体内，必然会对宝宝的神经系统发育和身体发育造成不良的影响。