哺乳期吃茭白会不会回奶
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哺乳期吃茭白是不会回奶的,因为茭白有催乳的作用,另外可以用茭白猪蹄一起熬汤喝,可以促进乳汁分泌,另外茭白当中还含有维生素以及多种矿物质,具有预防便秘的作用,而且还能够清热解毒,在哺乳期间,适当的吃一些茭白,还可以预防产后便秘。但是哺乳期间的女性要控制茭白的摄入量,因为茭白当中含有大量草酸,可能会影响钙的吸收。
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